オムロン ねむり時間計 ピンク HSL-003T-PK

商品ID312d313236323432 商品名オムロン ねむり時間計 ピンク HSL-003T-PK 説明・サイズ(約):縦83×横83×厚さ16mm・電源:DC6V(リチウム電池CR2032×2個)・付属品:お試し用電池(CR2032×2個)、簡易ドライバー、クイックガイド(品質保証書付き)・通信方式:Bluetooth4.0(Low Energy)・電池寿命:約4ヵ月(1日1回測定) ※新品電池使用、オムロン社試験条件による・環境条件:〔使用環境条件〕0~+35℃/30~85%RH、〔保管環境条件〕-20~+55℃/10~95%RH・本体重量(kg):0.065困っていたのが、嘘になる。「新しい呼吸法」で驚く寝つきへ。■【ねむり時間計】枕元になじみ、優しくてやわらかい、リラックスできるようなデザインにこだわりました。「ねむり時間計」の使い方は枕元に置くだけ。機器を直接身に着ける必要はありません。■【ねむり時間計について】枕元に置くだけで、寝返りなどの寝具の動きから、寝つき時間、睡眠時間、起床にかかった時間を測定します。起きやすいタイミングに、音を鳴らす「スッキリアラーム」も搭載しています。また、スマートフォンを使えばスマートフォンないの好きな音で起きられます。■【ねむり時間計アプリ】「寝つき」も「目覚め」も、よりよいねむりへナビゲート。■【「ねむり時間計アプリ」を使うと…】・測定結果をグラフでチェックできます。・あなたのねむりタイプがわかります。・ねむりタイプに応じたねむり情報が分かります。・寝る前の呼吸トレーニングができます。・起きやすいタイミングに好きな音で起きることができます。■【おやすみ前のリラックスで“スムーズな寝つき"】「ねむり時間計」アプリで、寝ながら簡単に呼吸トレーニング。寝る前のリラックスを促し、寝つきをスムーズにします。■【選べる3つの呼吸トレーニング】〔完全呼吸法〕呼吸トレーニングコンテンツの、基本となる呼吸法です。ゆったりと、深い呼吸によるリラクゼーションを促します。〔カウント呼吸法〕考え事を落ち着かせ、脳をクールダウンさせるリラックスをもたらす簡単な方法です。〔ソーハム法〕脳をリラックスさせるための呼吸法です。音楽的に心地よく、柔らかなイメージです。■【好きな音や音楽で“スッキリ目覚め"】あなたの起きやすいタイミングでスマホから好きな音楽を鳴らせるスッキリアラーム。※本体アラームもあり■【スッキリアラーム機能】あなたの体動を検知しつつ、あらかじめセットした時間帯の起きやすいタイミングでアラームが鳴るので、気持ちよく起きられます。■【毎日のねむりをチェック!】1日グラム/週間グラフ/体内時計グラフ「ねむり時間計」アプリを使って、昨夜の睡眠時間や1週間のねむりの振りかえり、1ヵ月ごとのねむりのバラつきなどを記録。スマートフォンに測定データを転送しておけばいつでもチェックできます。さらに測定記録を見直すことで、自分だけのリズムがわかってきます。■【ねむりのタイプを判定】あなたのねむりの特徴を、9タイプの動物に例えて分類。タイプに応じたアドバイスが表示されます。※本製品は睡眠障害等の病気の診断装置ではありません。測