バックブリッジ ヤーマン AYS-26A

ヤーマン バックブリッジ 4段セット 1日2分！朝と夜、寝るだけ背中ストレッチ 忙しくてなかなか運動やストレッチをする時間をとれない方にも簡単に背中全体をグ?ンと伸ばし、ストレッチできるのがヤーマンのバックブリッジです。使い方はとっても簡単♪バックブリッジの上に1回2分、1日2回仰向けになるだけ！誰でも無理なくストレッチができます。 パソコン、テレビ、本、新聞など物を見る、読む行為はどうしても猫背になりがちです。猫背くらい大丈夫だと思っていませんか？猫背になると頭が前に出て、うつむいた姿勢になってしまいます。正しい姿勢と背中が丸まった姿勢では、人に与える印象が大きく異なります。背中の丸みが気になる方におすすめです。 ヤーマンのバックブリッジを使い、普段の生活に背中ストレッチを取り入れましょう♪背筋がぐーんと伸びて気持ち良いから、気分のリフレッシュにもなります。バッグブリッジは背筋伸ばしにおすすめのストレッチ器具です！ 猫背のカーブを反らして、背中の筋肉を伸ばすストレッチができます バックブリッジは何度も実験を重ねた結果、背中のストレッチに最も最適な高さで設計されています！絶妙なカーブと素材の柔らかさを兼ね揃えた板は、重ねることで高さの調節ができるので、自分にあった無理のないストレッチができます。 1日2回、最長2分間ずつポリエステル製の板の上に仰向けになるだけなので、どなたでも無理なくお使いいただけます。1日中同じ姿勢でいることが多い方、運動不足を感じている方などは勿論、激しい運動ができないご年配の方にもおすすめです。 使い方を変えて、様々な部位をグ?ンとストレッチ♪ 背中や背筋だけでなく、脇腹・両肩・ふくらはぎ・太ももの裏側や、自分ではなかなか動かしにくい肩甲骨の周りも気持ち良く伸ばせます。 ●基本のストレッチ バックブリッジの山の一番高いところが肩甲骨に当たるように仰向けになり、両腕を伸ばします。最大限のストレッチを行う時は両腕をまっすぐ伸ばします。 ●脇腹ストレッチ バックブリッジを左側に寄せて、仰向けになり、バックブリッジの一番高い位置に右ひざを乗せた状態で、胸を開きます。(5秒間キープ) ●ストレッチ＆リラックス バックブリッジを90度横に回転させ、腰の上にくるように仰向けになり、足をまっすぐ伸ばし、両腕を頭の上まで伸ばします。(10秒間キープ) 付属の固定ベルトで椅子や車の座席に取り付け可能 座りながらでもストレッチができます！(椅子での使用はレベル1から使用して下さい。車の座席に取り付ける時はレベル1のみ使用して下さい。運転に支障をきたす場合は、製品の使用を中止して下さい。) 軽量素材なうえに重ねることでまとまるので、スッキリ収納 置き場所にも困りません♪バックブリッジなら毎日ラクラク続けられること間違いなし！ ヤーマン バックブリッジ 4段セット AYS-26A の詳細 商品名 ヤーマン バックブリッジ 4段セット AYS-26A セット内容 バックブリッジ本体(レベル1-4)、椅子固定用ベルト 材質 ポリエステル(本体) サイズ 幅252mm×奥行き528mm×高さ145mm(最大) 質量 約1.7kg 生産国 中国 保証期間 1年間 JAN 4540790138621 広告文責 (有)アテーネシステム　076-254-0238ヤーマン バックブリッジ 4段セット AYS-26A★送料無料・保証付・椅子固定用ベルト付★　バックブリッジ　ヤーマン　YA-MAN　猫背矯正グッズ　背中伸ばし　背筋伸ばし　背中ストレッチ　背筋ストレッチ　姿勢矯正