K&G ハタ HATAS ダブルエクササイズホイールII CT029

お取り寄せ対応品。安定の幅広型腹筋ローラー。※このお品物はお取り寄せになります。 お届け指定のご希望には添えない場合があります。 お届け指定のご希望は、 余裕を見たお日にちでお願いいたします。 お取り寄せは、通常一週間以内のお届け予定です。 （週末・祝日・メーカー休業日を挟むとよりお時間をいただきます）。 メーカー在庫無し（製造上がり待ち）、 メーカー長期休業期間などは、 長期間お待ちいただく場合があります。 ※納期予定は、受注後、またはお問い合わせ時に、 メーカー在庫確認後、ご連絡をさせていただきます。 メーカー在庫確認も、週末・祝日・メーカー休業日を挟む場合、確認にお時間をいただきます。 製造仕様変更により、現行仕様終了、細部形状、色、外装など 変更になる場合があります。 ・組み立て式 ・組立サイズ:　308×145×145mm ・重量:　約 415g 【特徴】 腹筋トレーニング用のローラーです。 ローラーを転がして、止める時に腹筋の筋力を使用します。 ブレーキをかけるために強い筋力が必要になります。 また動作中もそのフォームを保つために腹筋・背筋・腕・肩・握力を使用します。 多くの筋肉を使いながら行う腹筋トレーニングでもあります。 幅広ダブルホイールですので安定してトレーニングが行えます。 グリップはラバーグリップ製で握りやすくなっています。 ・材質 本体(ホイール):　ポリプロピレン グリップ:　塩化ビニール 中央パイプ:　スチール ・台湾製 ※注意点 ・転がり過ぎに注意 ローラー型ですので転がり過ぎて身体が伸びると、床に顔や体が当たってしまいます。 転がり過ぎないようにローラーをコントロールしてください。 レップ回数をこなしていく内に、疲労でコントロールできなくなる場合があります。 疲労してきたら、ローラーを転がす距離を短くするなどの変化をつけてください。 ・腰に不安のある方は要注意。 ローラーを転がすフォームで、腹筋が落ちて腰が反った状態は危険です。 腰への負担が増えて怪我の危険性が高まります。 腰が落ちないようにフォームを保ってください。 フォームを保つことでも腹筋が使用されます。 疲労して腹筋が落ちた(腰が反った)状態になってきたら、そのセットの終了をおすすめします。 またはローラーを転がす距離を短くするなどの変化をつけてください。 腹筋用ローラートレーニングは、腹筋トレーニングの中でもハードなトレーニングです。 十分注意して行ってください。お取り寄せ対応品。安定の幅広型腹筋ローラー。