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EA SPORTS アクティブ パーソナルトレーナー Wii 30日生活改善プログラム (専用ストラップ&レジスタンスバンド同梱)
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登録情報
- メーカーにより製造中止になりました : いいえ
- 製品サイズ : 19.8 x 13.6 x 8.7 cm; 380 g
- 発売日 : 2009/8/6
- ASIN : B0026RH5E4
- 製造元リファレンス : RVL-P-R43J
- Amazon 売れ筋ランキング: - 36,200位ゲーム (ゲームの売れ筋ランキングを見る)
- - 333位Wiiゲームソフト
- カスタマーレビュー:
商品の説明
商品紹介
メリハリのあるカラダ。メリハリのある毎日。1日20分で理想の自分をつくる、総合的なフィットネスプログラム!
同梱物:専用レッグストラップ&レジスタンスバンド
専用レッグストラップとバンドで本格的なエクササイズが可能に!
ヌンチャクの位置を固定し、脚の動きを正しく認識させるレッグストラップと、ウェイトトレーニングと同様の効果が得られるれレジスタンスバンドにより、ただのゲームではない本格的なフィットネストレーニングが可能に!
プレイ中はパーソナルトレーナーが腕と脚、体全体の動きをチェックし、フォームやスピードのアドバイスを出してくれます。
バランスWiiボードと併用するとエクササイズのパターンがさらに増えます。
1日たった20分、30日間のトレーニングで効果を実感!
1日20分、30日間続けることで効果の実感が可能なプログラム「30日チャレンジ」を収録。パーソナルトレーナーと共に30日間のフィットネスメニューをこなしていきます。
メニューは毎日少しずつ長く、難易度が高くなっていきます。エクササイズ中は常にパーソナルトレーナーが動きをチェックし、フォームのアドバイスなどをしてくれます。
30日間のトレーニング中は日記機能により、推定消費カロリー、毎日の食事や行動をグラフ等でチェック、自分のライフスタイルも見直し、生活の改善を意識していくことができます。
気軽にいつでもできるカスタムエクササイズ!
1日10分程度あればできるコースや、2分から自由に組み立てることができるカスタムコースを作成することが可能です。今日は15分しかない!という方にもきちんとトレーナーが見守る中エクササイズをすることができます。
楽しく続けるための100パターン以上のエクササイズ
合計で100パターンを超えるバリエーション豊富なエクササイズを収録。
・ジョギングやボクシング、ダンスなど40パターン以上の有酸素運動。
・バスケットやテニス、バレーボールなどの40パターン以上のスポーツ系エクササイズ。
・上半身と下半身を重点的に引き締める20パターン以上のエクササイズ。
・ボクシング+キックなど、バランスWiiボードを使う9パターンの体重移動を含むエクササイズ。
全米市民が認めるセレブ専属トレーナー、ボブ・グリーン監修。
「ボブ・グリーン」は、アメリカで高視聴率を誇るトークショーの女王「オプラ・ウィンフリー」のパーソナルトレーナーとしても有名。誰もが認めるセレブ専属トレーナーが提案するプログラムは、楽しく、スマートで効率的なトレーニングのサポートをしてくれます。
※注意
このソフトはヌンチャクがないと遊ぶことができません。
2人以上でプレイする場合は、人数分のWiiリモコンとヌンチャク、専用アクセサリー(別売)が必要です。
Amazonより
誰でもできる簡単な運動から楽しいスポーツ、さらにはハードな運動まであらゆるエクササイズが盛り込まれた30日間生活改善プログラムに挑戦できるトータル・フィットネスソフト。Wiiリモコンとヌンチャクを手足に着用し、さらに付属のレジスタンスバンドや、別売のバランスWiiボードを使用することでフィットネスクラブ顔負けのエクササイズが可能。モードは、30日でメリハリのある身体を目指す"30日チャレンジ"、あらかじめ用意されたトレーニングコースを選んだり、プレイヤーが好みのエクササイズを選んでカスタムコースを作れる"セット&カスタムメニュー"、最大5つまでプロフィールを登録できる"フィットネス・プロフィール"、トレーニング内容や日々のライフスタイルを記録できる"日記"などがある。
http://dol.dengeki.com/
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トップレビュー
上位レビュー、対象国: 日本
レビューのフィルタリング中に問題が発生しました。後でもう一度試してください。
ゲーム(ヘディングとかボール落としとかペンギンの氷滑りとか)ばかり
やってしまい、ヨガとか筋トレはさぼりがちだった私。あの独特の
ゆったり感が歯がゆくて…というわけで、ほかのWiiソフト同様
「体を使ってあそぶゲーム」としてしか使ってませんでした。
そんなわけで、今回は、しっかりトレーニングする覚悟でこちらを
購入。レンジ、スクワット、などの筋トレの要素と、ランニングや
ボクササイズなどの有酸素の要素が組み合わさっており、おお、
ひとりサーキットトレーニング状態が心地よい。
画面に消費カロリーや取り組んだ時間などが表示されるので
「今、運動してる! 脂肪がもえてる! 筋肉鍛えてる!」と
実感できるので、毎日飽きずに頑張れています。
一応、野球とかテニスとかバレーボールとか、遊び的要素も
地味ながら入ってるので、しばらく楽しめそう&やせられそうです。
開始1週間で私は2キロ弱減りました(晩ごはんも減らしたけど)。
大げさに褒めてくれるインストラクターや、慣れるまで使いにくい
ストラップやバンドなどの「ちょっとどうなのよ」って部分もあるし、
WiiFitと違いMiiは使えないので画面の中のキャラクター(外国人顔)に
親しみが持ちにくいという難点もありますが、会社帰りにスポーツジムに寄る、とか
朝起きて出社前にジムに、という大変さを思えば、家でこれだけ汗をかけて
鍛えられるのはありがたいことです。
・日本語訳が温い
・ゴム製品が温い
・メニューが温い
!30日間だけ!ダイエットしたい方には、お勧めです。
・9月までには、どうしてもダイエットしたい(きっと理想体型までは無理)
・アメリカンな、大らかさに浸りたい
・とりあえず、今すぐ運動しないと健康に問題がある方
Wiiスポーツシリーズを真剣にやっていたほうが、楽しく運動できるんじゃないかな・・・
が、正直面白いもんじゃありません。
ちょっと期待していただけに残念・・・。
ひとサイクルで同じ運動をやらされるのが精神的にダルイ。
キャラクターがいまいち・・・っていうか酷いかも?!
感情移入できません。
インストラクターもステキじゃあないので
「こうなりたい!」という憧れ感情もナッシング。
励ましのお言葉もマンネリ。
シェイプボクシングのようなポイント制もないし。
トロフィーって!(泣)
画面上の自分に変化はないです・・・。つまんないー。
下半身の運動があるだけマシなほうとでも考えるしかない。
チューブみたいなやつはビックリするくらい安っぽい。
足に巻くやつは汗で気持ち悪いことになるんで
ホットパンツではなくハーフパンツか長ジャージでやると良い。
リモコンが反応しないことも多く(シェイプボクシングよりひどい)、
イライラが多すぎます。
動きを覚えてダンベル使ったほうがいい。
これで30日続けたらリモコン投げたくなるかもしれない。
発想は面白いんだけど全く生かせていない感じです。
ダイエッターのツボをつかんでませんね〜。
レジスタンスバンドの耐久性が脆弱であることは他の方のレビューで事前に知っておりましたが、私の場合は5回ほどの使用で、レッグストラップに亀裂ができました。見栄えは悪いのですが、布テープで補強しております。
レジスタンスバンドは一切用いず、代わりにトレーニングチューブ(ビリーズブートキャンプで用いられている2本のゴムチューブです。)を使用しております。チューブの強度は拳に何周か巻き付けることで簡単に調節できます。wiiリモコンが持ちづらくなるのが難点ですが、すぐに慣れるでしょう。
また、エクササイズ中のwiiリモコンやヌンチャクの位置や向きで、そのエクササイズをうまくやっているか否かが判定されるのですが、ちゃんとやっているつもりでも要求されている位置や向きを満たしていない場合があるので、最初のうちはイラッとくることがあるでしょう。やっているうちに正しい位置と向きを把握できますので、それまでは辛抱です。
付属のレジスタンスバンドを使っている方は問題ないのかもしれませんが、トレーニング中に右手に握っているwiiリモコンのボタンに、右手のどこかが触れることで意図せずにボタン押してしまうことがあり、そのたびに何らかのメニューが表示されてトレーニングが停止するのは、やや不快に感じます。メニューの表示をヌンチャク側のボタンにしてくれていれば、このような心配が無いのですが。
その日に消費したカロリーがどこにも記録されません。カレンダーにトレーニングをしたか否かが記録されるのに、その日の消費カロリーが記録されないのは、残念です。記録されれば消費カロリーの管理がしやすいし、さらなるカロリー消費へのモチベーションを高めるのに役に立つと思うのですが。
次は良いと思ったところです。
一つは、20分程度の時間があれば、30日チャレンジのイージー難易度のメニューを一通りこなせるというところです。普段運動をしない私は、15分じゃ短いけれど、30分はちょっと長いと思っていたので、20分という時間は心理的にとても取り組みやすい時間だと思います。取り組む前は面倒くさいと思うのですが、ほんの20分後にはエクササイズを既に終えていると思えば、実際にその通りにエクササイズを終えられます。
もう一つは、セレブ専属トレーナーと称されているボブ・グリーン監修による、組み立てられたメニューを一通りこなせるということです。詳しく申し上げますと、例えばPS3版フィットインシックスやXbox360のユアシェイプ フィットネス・エボルブは、自分の目標を設定すると、その達成に必要なエクササイズが列挙されるものの、どれをやるか、どの順番でやるか、どれだけやるか、ということについては完全にプレイヤー次第となっておりますが、一方でアクティブトレーナーの方は、一連のメニューが順序良く組まれており、それをプレイヤーが順に消化していくというプレイスタイルになっております。これにより、筋トレや有酸素運動等をバランス良く行うことができます。
30日チャレンジには、イージー難易度ではあるものの、やりごたえのあるメニューが組まれる日がしばしばあり、それでいながら途中で挫折することなく30日チャレンジを30日以内で終えることが出来ました。思い返せば、強烈な筋肉痛に襲われることがありませんでしたので、そのあたりも良く計算されてメニューが組まれているのかもしれません。
最後に、そろえたい道具について申し上げます。
アクティブトレーナーはバランスwiiボードに対応しておりますので、このボードがあれば対応エクササイズが楽しめますが、それにもまして、wiiボードを使用する際のマットをできれば2枚揃えたいところです。私は任天堂ライセンス商品のマットを中古で安く購入できたのでそれを使用しておりますが、手に入らなければ市販のヨガマットで良いと思います。このマットを縦横に十字型に敷くことで、縦横の動きの際に足首はもちろん、床も傷めずに済みますし、衝撃や防音対策に役立ちます。
また、リモコンとヌンチャクを握る手に結構汗をかきますので、せめて右手だけでも手袋を着用すれば、汗によるリモコンの汚れや故障を防ぐことができると思います。
とにかく、20分程度の時間があれば100キロカロリー台消費できる運動ができます。そして、この20分が、気分良く毎日を過ごすのにとても役立つ、有意義な時間になると思います。夕食にカロリーを取り過ぎた時の後悔も、このソフトでカロリーとともに燃焼してしまうなんてこともできるでしょう。身体がだるい時も、休むよりは20分運動することで、だるさが消えてしまうこともしばしばあります。さび付いた身体に潤滑油を差す以上の効果があると、私は思っております。
とりあえず、ソフトが要るなーと、「パーソナル・トレーナー」を買った。
30日プログラムが入ってて、毎日少しずつ違う内容のプログラムをこなす。
バレーボール。
ボクシング。
バスケットボール。
テニス。
野球。
ランニング。
スクワット。
スケート。
自分では絶対にしないスポーツばかり。
でも、はまっちゃいました。
姉にも紹介したら、姉も夢中で毎日やってるんだそうで、これは運動不足の解消とストレスの解消にもってこいですね。
レジスタンスバンドのゴム部分が1週間程度で持ち手のところからボロボロになり、EAのカスタマーセンターに問い合わせた。
2日程して会社名のみ名乗って返答があり、30日間持つ保障は会社としてしていない、初期不良にもならないと言い「申し訳ございません、対応出来ません。」を繰り返すばかりで全く話にならなかった。
説明通りに一人で通常使用しているんだから、せめて30日は持って欲しい。
あのレジスタンスバンドのゴム部分、EAから新品購入だと840円らしいです。