商品説明
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内容紹介(出版社より)
ビジネスマン・学生必読!「忙しくてなかなか勉強がはかどらない」「記憶力が落ちたかも……」そんな悩みを抱えたあなたも、この1冊を読むだけで、今日からあなたの勉強効率が、飛躍的にアップします!科学的勉強法を、豊富な図解と分かりやすい解説でたっぷり紹介。資格試験、昇進試験、検定試験、入学試験などを控えた「デキる大人」にピッタリ!
内容紹介(「BOOK」データベースより)
ビジネスマン・学生必読、科学的勉強法!!資格試験、昇進試験、検定試験、入学試験。この1冊を読むだけで、今日からあなたの勉強効率が、飛躍的にアップします!
目次(「BOOK」データベースより)
第1章 なぜ?どうして?すぐに忘れてしまう理由(脳は覚えるより忘れるほうが得意!/記憶には「ちょっと」と「ずっと」がある ほか)/第2章 知って納得!脳のしくみに合った勉強法(脳はどんなふうに忘れていくの?/忘れにくい記憶は復習で作る ほか)/第3章 だれでもできる!記憶力アップ勉強法(好奇心で記憶力を高める「ワクワク勉強法」/感情を動かしながら覚える「思い出勉強法」 ほか)/第4章 眠るのも勉強!?睡眠と記憶のフシギ(夢を見るのは海馬が活躍している証拠/眠って記憶を育てる「レミニセンス効果」 ほか)/付録 やる気をコントロールして勉強を続けよう!(「やる気」は知能を構成する重要な要素/「やる気」は待つのではなく自分から迎えに行こう ほか)
著者情報(「BOOK」データベースより)
池谷裕二(イケガヤユウジ)1970年生まれ。東京大学薬学部教授。脳研究者。1998年、東京大学大学院薬学系研究科にて薬学博士号を取得。専門分野は神経生理学で、脳の健康について探究している。また、2018年よりERATO脳AI融合プロジェクトの代表を務め、AIチップの脳移植による新たな知能の開拓を目指している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)