【ダハナビ】走り革命理論今まで誰も教えてくれなかった「絶対に足が速くなる」テクニック [ 和田　賢一 ]の最安値を発見。フリマ、オークション、有名サイトとも価格比較できます。

商品説明

商品説明内容紹介（JPROより） YouTube登録者数15万人超（2022年8月末時点）の【走りの学校】校長・和田賢一が伝授！ジャマイカでウサイン・ボルト氏と共にトレーニングした経験を基に構築した『走り革命理論』。「足の速さは才能じゃない！」走り方には「ランニング」と「スプリント」の2種類があることをご存知ですか？ランニングの走り方をしていては、いつまでも速く走れるようにはなりません！それを知らずに、「足の速さは才能だ」と片付けてしまっているのです。スプリントの走り方を身につけることで、誰でも必ず足が速くなる！本書は、シンプルな表現と図解による解説に加え、わかりにくい動きも二次元コードを読み取ることで動画視聴が可能！速く走ることを夢見るすべての人に送る、至高の走り方の理論書です。《目次》はじめにプロローグ【第1章】誰でも絶対に足が速くなる理由　REASON1　足の速さは才能じゃない！　REASON2　「ランニング」と「スプリント」【第2章】スプリントテクニック　STEP1　ベースポジション　STEP2 「地面スイッチ」と「空中スイッチ」　STEP3　地面反力　STEP4　Yポジション空中スイッチ実践　STEP5　サイクリング　STEP6　腕振り　STEP7　上半身と下半身の連動エピローグおわりにはじめにプロローグ【第1章】誰でも絶対に足が速くなる理由　REASON1　足の速さは才能じゃない！　REASON2　「ランニング」と「スプリント」【第2章】スプリントテクニック　STEP1　ベースポジション　STEP2 「地面スイッチ」と「空中スイッチ」　STEP3　地面反力　STEP4　Yポジション空中スイッチ実践　STEP5　サイクリング　STEP6　腕振り　STEP7　上半身と下半身の連動エピローグおわりに内容紹介（「BOOK」データベースより）「ランニング」の走り方を「スプリント」の走り方に変えるだけで誰でも足が速くなる。老若男女、誰でも速くなる「７ステップ」を大公開！目次（「BOOK」データベースより）第１章　誰でも絶対に足が速くなる理由（足の速さは才能じゃない！／「ランニング」と「スプリント」）／第２章　スプリントテクニック（ベースポジション／「地面スイッチ」と「空中スイッチ」／地面反力／Ｙポジション空中スイッチ実践／サイクリング　ほか）著者情報（「BOOK」データベースより）和田賢一（ワダケンイチ）“走りの学校”校長。１９８７年、東京都江戸川区出身。子どもの頃の夢はプロ野球選手になることだったが、周囲の人に「才能がない」と言われ挫折。スポーツトレーナーを目指す過程で、ライフセービング競技であるビーチフラッグスに出合う（世界選手権２位、全日本選手権３連覇達成）。世界記録保持者でオリンピック金メダリストのウサイン・ボルト氏と３カ月間練習を共にし、１００ｍのタイムを１秒縮める。その経験を基に誰でも足が速くなるための『走り革命理論』を構築。その後“走りの学校を創設。校長として全国に教室やオンライン教室を展開し、子どもたちの足を速くする活動を行っている。プロ野球選手やＪリーガーなどプロ選手へのスプリント指導、走り革命理論講座を開催するなど、多方面で活躍（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）