【ダハナビ】38歳からの美肌をつくる小さな習慣 [ 朋原エミ ]の最安値を発見。フリマ、オークション、有名サイトとも価格比較できます。

商品説明

商品説明内容紹介（「BOOK」データベースより）１週間で見た目が変わるテクニックと、死ぬまで美人が続く習慣のすべて。目次（「BOOK」データベースより）Ｉｎｔｒｏｄｕｃｔｉｏｎ　肌に自信が持てさえすれば、いくつになっても最高の自分でいられる／１　１週間で見た目が変わるテクニック（-５歳のツヤ美肌は１日５分のマッサージでかなう／肌を完璧にリセットするクレンジング　ほか）／２　死ぬまでキレイが続く美肌習慣（美しい人が「特に何もしていない」という理由／結局、大人の肌は「習慣」がすべて　ほか）／３　肌は食べたものでつくられる（その食事、本当にあなたに必要なもの？／「体の声を聞く」ということ　ほか）／４　自然にキレイに向かうこころの習慣（「自分を変えたい」と思った時にまず見直すこと／「気づく」ことから人は変わる　ほか）著者情報（「BOOK」データベースより）朋原エミ（トモハラエミ）美容家。テレビ、ラジオでのアナウンサー、キャスターを経て、現在はエステサロン経営、美骨筋トレーニング教室運営、タレント講師など多方面で活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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