【ダハナビ】【DVD】所　正孝の剣道指導～足さばきで勝つ安房剣道～【剣道】の最安値を発見。フリマ、オークション、有名サイトとも価格比較できます。

商品説明

タイトル	所　正孝の剣道指導～足さばきで勝つ安房剣道～
商品番号	KDJ-D5
ジャンル	剣道
メディア	DVD
商品説明	2010年男子剣道三冠(選抜大会優勝、インターハイ優勝、国体優勝)の千葉県立安房高等学校によるトレーニングDVDがついに登場! 部活動や学校の授業において、初心者に竹刀を振らせることはできても、足さばき、足の踏み方を教えるには大変な労力と時間が要ります。剣道独特の足使いを習得させるための効果的な練習方法とは、体幹を鍛え、徹底的に反復練習を繰り返し、身につけていくことにつきます。今回は足さばきで勝つ、所正孝氏率いる安房高校で最重要視している練習方法の全てを大公開します。トレーニング、足さばきや踏みだけの練習、竹刀を打つ練習を経て、防具を着けた打ち込み稽古に段階的に移っていきます。また、このDVDシリーズの前半で紹介している竹刀を使わない練習、防具を着けない稽古は日常の練習として取り入れる以外にも夏場の熱中症などの防止や、冬季の試合のない時期の練習に最適な内容になっています。足さばき、踏み込み、体幹を作る、その中で選手の能力に合った、またある程度経験を持った選手がいかにこれから伸びていくか、初心者からトップレベルの選手まで幅広く取り入れていただけるトレーニングDVDです。発売：2010年
指導・解説	所正孝
実技	安房高等学校剣道部(男女)
収録時間	約190分
枚数	DVD5枚組
販売元	ティアンドエイチ(株)

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