商品の説明 ◇『脚の体操1.2.3.』は、椅子に腰掛けても、床に座っても、ベッドに寝ても簡単に脚の運動を行えるのが「脚の体操1.2.3.」の最大の特徴です。 【脚の体操1.2.3.の使い方】 椅子や床に座って、またベッドに寝た状態で、脚の甲を本体2ケ所の穴に入れ、そのまま足を開いて閉じて持ち上げるだけです。 その時オシッコを我慢する感じで「ギューッ」とお尻に力を入れて「1,2,3」と数えます。 開いて、閉じて、持ち上げるを1セットとして、自分の体力に応じて3〜5回くらいを毎日続けると良いでしょう。 ・簡単3ステップで脚の外筋、内筋および腹筋を鍛えることができます。 ・椅子や床に座っていても、ベッドに寝たままでも使用できます。 ・食品衛生法(玩具類)に合格した軽い素材(ポリエチレンフォーム)を使用。 ※転倒の恐れがありますので、使用したまま立ち上がらないで下さい。 ※本来の使用目的以外には使用しないで下さい。 商品の仕様 ●サイズ/幅49.7×奥行5.4×高さ9.7cm ●重さ/44g ●材質/ポリエチレンフォーム ●生産国/日本 ●メーカー/タコー |