「水泳ドライランドトレーニングDVD」は水泳に必要な筋力がすべて鍛えられるトレーニングメニューが収録されています。

日本オリンピック委員会の強化指定コーチであり、日体大競泳部のヘッドコーチを務める藤森善弘先生がまとめたDVDです。

これまでオリンピックメダリストをはじめ、数々のトップ水泳選手を育成してきた藤森先生がどんなトレーニングを指導しているのかが分かります。

・筋力には自信があるのにタイムが縮まらない
・筋トレはしているがキック力が弱い
・ドライランドトレーニングの情報がありすぎてどれを選べばいいかわからない

という方には特におすすめです。

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DVD監修者に直接相談ができるメールサポートを用意しています。

期間：ご購入日から180日以内
回数制限：無制限
利用方法：購入後メール、商品の同封書類などでご案内します

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