サイリウムハスクは、水溶性食物繊維も不溶性食物繊維もバランスよく含まれているといわれていますので、食物繊維を補うには最適のパウダーのうちのひとつではないかと思われます。
水分を含んだサイリウムは膨張するので、食べると満腹感を得やすいといわれています。
それゆえに、健康・美容を意識している方やダイエッターさんの手助けになりやすいようです。
※小さなお子さんやご高齢の方は、喉に詰まらせないようご注意ください。

近年では糖質カットブームもあり、サイリウムに合わせておからや小麦ファイバー、オート麦ファイバーで糖質の少ないパンやお餅風のものを作って楽しむ方などもいらっしゃり、ただサイリウムを水に溶かして摂取する以外の活用方法もいくつかあるようなので、「美味しく楽しく糖質を減らしたい」というような方にはもってこいのパウダーです!